Comment soulager le stress avec la naturopathie ?Le stress étant lié aux difficultés adaptatives d'un organisme face aux changements qui le déstabilisent, il est clair que plus l'environnement cha...
Comment soulager le stress avec la naturopathie ?Le stress étant lié aux difficultés adaptatives d'un organisme face aux changements qui le déstabilisent, il est clair que plus l'environnement cha...
Pour commencer rester Zen !
Ne pas avoir peur car la peur et le stress diminuent considérablement vos défenses immunitaires ! Un stress répété et mal géré entraine une sécrétion accrue de cortisol ...