Immunité

Comment continuer à prendre soin de vous pendant cette période de confinement ?

17 Mar 2020 Aminata ANDRIEUX Immunité

Pour commencer rester Zen !
Ne pas avoir peur car la peur et le stress diminuent considérablement vos défenses immunitaires ! Un stress répété et mal géré entraine une sécrétion accrue de cortisol ...

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