Articles publiés par Aminata ANDRIEUX

 
Les soins de support sont définis en oncologie comme l’ »ensemble des soins et soutiens nécessaires aux personnes malades tout au long de la maladie conjointement aux traitements onco-hématologi...

Comment soulager le stress avec la naturopathie ?Le stress étant lié aux difficultés adaptatives d'un organisme face aux changements qui le déstabilisent, il est clair que plus l'environnement cha...

En fonction des «excès» que l'on a faits, on peut rencontrer principalement des problèmes digestifs.
Voici plusieurs solutions pour en venir à bout :
Le vinaigre de cidre pour faciliter la digesti...

Mousse de patates douces à la gelée de fleurs d'hibiscus
 
Voici une recette facile, saine et gourmande d'une mousse de patates douces à la gelée de bissap (fleurs d'hibiscus).
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Ingrédients pour...

Salade de Fonio
 
Ingrédients pour 4 personnes :
250g de fonio
2 échalotes hachées
1 moitié de courgette rappée
1 petite tomate coupée en dé
Jus de 1 citron jaune
2 c. à soupe de menthe de ...

LA MOUSSE AU CHOCOLAT ET PATATES DOUCES AVEC SEULEMENT 3 INGRÉDIENTS⁣ ⁣
⁣⁣
Ingrédients :⁣
200 g de chocolat à pâtisser de qualité⁣⁣
300 g de patates douces⁣⁣
5 œufs⁣⁣
⁣⁣
Préparation :⁣⁣
Peler...

Beurre de cacahuètes (mafé )
aux légumes & riz
 
Je vous propose aujourd’hui une de mes recettes préférées du moment : le mafé végétarien. À la fois douce, épicée et riche en goût je suis presq...

LA RECETTE SANTÉ DU JOUR : Gâteau au chocolat, courgettes et miel
 
Aujourd'hui, je partage avec vous une recette gourmande de gâteau au chocolat hyper simple et facile à faire.
Pourquoi mettre l...

️ Ingrédients pour 2 personnes :
✔️ 2 morceaux de poulet
✔️ 1 c à s de moutarde
✔️ 2 oignons de taille moyenne
✔️ 2 gousses d’ail
✔️ 2 citrons jaunes
✔️ 3 c. à s d’huile d'olive
✔️ sel fin, poivre
...

Voici une délicieuse recette de petit-déjeuner !

‍ Préparation : Pour 4 personnes
1 verre de quinoa 
3 verres d’eau 
3 verres de lait d’amande 
1 gousse de vanille fendue (facultatif) 
1 cuillère ...

Voici un petit-déjeuner à base d'avoine très facile à réaliser !

Ingrédients pour 4 personnes :

✔️ 200 g flocons d'avoine
✔️ 3 c à s de miel
✔️ 2 c à s d’huile d’olive
✔️ 2 mangues coupées en cub...

Recette de pancakes facile, délicieuse et très rapide à faire en 15 minutes (réparation et cuisson) seulement !
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️ Ingrédients pour 2 personnes :
✔️ 1 tasse de flocons d’avoine (200g)
✔️ ½ tasse d...